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Banning
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extrêmement reconnaissant

Mensajepor Banning » Vie, 27 Mar 2020, 05:55

Mexiko-Stadt hat in den letzten Jahren einen langen Weg in Bezug auf die Umweltverschmutzung zurückgelegt, ist aber noch lange nicht perfekt. Unabh?ngig davon, ob Sie dafür empfindlich sind oder nicht, ist es m?glicherweise eine gute Idee, die Luftqualit?t zu überprüfen, wenn Sie in der Stadt herumlaufen.

Sinnvolle Abenteuer
M?chten Sie sich weiter aus der Stadt heraus wagen, um gro?e Abenteuer mit warmen Leuten zu erleben? Schauen Sie sich Aire Libre an, das von Freunden aus Mexiko-Stadt betrieben wird. Sie bieten geführte Retreats und Erlebnisse in den sch?nsten Trailrunning-Gebieten Mexikos. Weitere Routen und Trailrun-Ideen in der N?he von Mexiko-Stadt finden Sie im Abschnitt #weekendtrails auf ihrer Website.

Parkbus
Ich habe hier in der Stadt kein Auto, daher beginnen alle meine Trail-Abenteuer mit einer überfahrt, einer Fahrt mit Freunden oder Parkbus. Parkbus ist ein erschwinglicher Shuttle, der Sie zu einigen Nationalparks in Mexiko-Stadt bringt. Bisher habe ich ihren Service genutzt, um den Parque Naciónal El Chico im Bundesstaat Hidalgo und den Parque Naciónal Nevado de Toluca im Bundesstaat Mexiko zu besuchen.

Aus der Welt der Outdoor-Ausbildung habe ich das Konzept der ?Arten von Spa?“ -Skala gelernt. Typ-1-Spa? tritt w?hrend einer Aktivit?t auf, die von Natur aus Spa? macht, z. B. Kuchen essen oder Achterbahn fahren (für manche Menschen). Kategorisieren Sie eine Aktivit?t als Typ-2-Spa?, wenn sie nach Abschluss Spa? macht, d. H. Als sogenanntes "Leidensfest". Der Genuss, der sich aus Erfahrungen des Typs 2 ergibt, beruht auf dem Gefühl, nach der Fertigstellung etwas erreicht zu haben. Diese Erfahrungen machen dabei keinen Spa?. Für die Typen 3 und 4 müssen Sie einen Outward Bound-Instruktor konsultieren, um die genaue Definition zu erhalten, an die ich mich nicht erinnern kann. Wenn es einen Typ 4-Spa? gibt, muss es ein Euphemismus sein, in jeder Hinsicht v?llig elend zu sein. Vermeiden Sie Typ 4 Spa?.

Ich vermute, dass viele L?ufer, mit denen ich den Trail w?hrend der Black Canyon Ultras 100K geteilt habe, Typ 2 Spa? hatten. Auch ich habe mich mit der einzigen Motivation, das Ende zu erreichen, durch ein Ultra getrieben. Die Ziellinie fühlt sich so sü? an, weil es weh tut, dorthin zu gelangen. Aber wenn ich über meine ersten 100 km nachdenke, bin ich vielleicht am stolzesten, nicht auf das Ziel oder das schwierige Training, das mich dorthin gebracht hat, sondern auf meine Freude an der Rennerfahrung. Den gr??ten Teil meines Tages h?tte ich mich schuldig bekennen k?nnen, Typ-1-Spa? begangen zu haben.

In den frühen Kilometern, als die Sonne über der klaren, kühlen Wüste aufging, musste ich l?cheln. Ich bin ohne Hilfe eines Traktionsger?ts auf klaren, trockenen Oberfl?chen gelaufen! Nach vielen Trainingsl?ufen in Schneeschuhen oder Spikes oder auf dem Laufband bei mir zu Hause (10.000 Fu?) schwelgte ich in der Freude, einfach nur zu laufen. In Shorts! Ich l?chelte über die Schauer der Menge an der Startlinie, als ich die relativ milde 32-Grad-Temperatur genoss. Ich l?chelte weiter, als die Meilen vergingen und keines der kleinen Schübe w?hrend des Trainings w?hrend des Rennens zu Bedenken wurde. Ich h?tte fast vor Vergnügen gelacht, als unsere Conga-Linie im ersten Drittel des Rennens über den Hügel und die lange Strecke der absteigenden Einzelstrecke rollte, eine Strecke, die für L?ufer wie ?Heldenschnee“ für Skifahrer ist. Ich konnte nicht anders, als es zu lieben, dort zu sein.

Ich rollte in die erste für die Besatzung zug?ngliche Hilfsstation und l?chelte noch mehr, als ich meine Mutter sah. Sie erwies sich als au?ergew?hnliche Crew. Ich sagte ihr aufgeregt, dass meine Fü?e und Knie sich ein wenig wund anfühlten, aber das waren Probleme beim Bergablaufen, keine Fitnessprobleme, also fühlte ich mich ziemlich positiv. Als ich abreiste und mit einer liebevoll nachgefüllten Weste weiter nach Süden fuhr, war ich ?u?erst dankbar. Ich dachte an den Freund, der mir am Morgen meiner Abreise zum Rennen eine Nachricht überreicht hatte. Ich dachte an die Handvoll Leute, die mir am Tag zuvor nachdenkliche Nachrichten geschickt hatten. Ich dachte an den Trainer, der sich drei Jahre lang mit mir abgefunden hat und sich um das Denken gekümmert hat, um mich auf diesen Tag vorzubereiten. Ich dachte an die Gabe, einen ganzen Tag mitten im Winter an einem warmen, sonnigen Ort verbringen zu k?nnen und etwas zu tun, das ich liebe, umgeben von Wüstensch?nheit. Ich konnte nicht anders als weiter zu l?cheln.

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